2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

軽鬱の私のなるべくお金のかからないストレス解消法

ストレスが溜まった時、皆さんどうしてますか?ストレスを溜め込みやすい私にとって、ストレスの発散はとても大切な事なのです。軽鬱のために、今は家事手伝いなのですが、ストレスは溜まります。思うように動けないストレス、働けないストレス、好きな事に…